Натуральная и профессиональная косметика.

Работаем по всей России.

Статьи

Подписаться на RSS

Популярные теги Все теги

Укрепление ногтей и забота о них

Укрепление ногтей и забота о них.

Красивые сияющие здоровьем ногти – это показатель привлекательности и ухоженности женщины. Но не все дамы обладают крепкими и здоровыми ногтями, а на салоны красоты порой нет денег. Как же укрепить ногти дома, без услуг специалиста?

Ломкость ногтей: профилактические меры

Главный враг красоты ногтей – бытовая химия. Поэтому настоятельно рекомендуется делать все домашние дела в перчатках. Для этой цели лучше подойдут хлопчатобумажные перчатки, так как резиновые не позволяют коже рук «дышать». Но прежде чем надеть их, руки нужно смазать увлажняющим кремом.

Для укрепления ногтей, настоятельно советуется принимать витамины и комплекс микроэлементов. Нужен для ноготков и кальций, для лучшего усвоения организмом, его рекомендуют принимать совместно с витамином D. советуется разнообразить свой рацион и такими продуктами, как финики, инжир, миндаль, красная рыба, морковный сок и шпинат. Полезны и молочными продукты, особенно ценен творог.

Правильная забота о здоровье ноготков

Чтобы ногти радовали своей красотой, их необходимо питать специальным маслом. При нанесении масла особенно следует обратить внимание на контур ногтя. Но не стоит забывать и о кутикуле. Чтобы сделать её мягкой и эластичной, на ноготь, кругообразными движениями, надо нанести питательный крем. Когда кутикула размягчится, её необходимо осторожно отодвинуть апельсиновой палочкой. Эта процедура помогает ногтевой пластине напитаться кислородом. Обрезной маникюр травматичен для ногтей, поэтому после него, кутикулу нужно обработать антисептиком. Однако рекомендуется, позаботится не только о ноготках, но и о руках, их необходимо смазывать кремом.

Если под рукой нет крема, то в таком случае подойдёт оливковое масло с каплей сока лимона. Состав необходимо нанести на руки, и обязательно надеть хлопчатобумажные перчатки. Процедуру нужно делать перед сном, на протяжении одного или двух раз в неделю.

Принятие солевых ванн

Способствуют укреплению ногтей, ванночки с использованием морской соли. Данную процедуру необходимо проводить не реже 3 раз в неделю, длительностью 20 минут, (для профилактики ломкости – довольно делать эту процедуру один раз в неделю). Желательно использовать йодированную соль (океаническую или морскую), без лишних добавок. Что касается соды, то её использование для ногтей опасно, так, как она способствует разрушению ногтевой пластины. Вместе с морскими ванночками, полезно применять массаж кутикулы мягкой зубной щёткой. Её необходимо обмокнуть в мыло (детское или глицериновое), и аккуратно массировать кутикулу. Это содействует отшелушиванию, помогающему кутикуле обновить клетки, а также препятствует образованию трещин.

Как видно из преложенных рецептов, уход за ногтями не представляет больших трудностей: главное, соблюдать все предложенные советы, и любоваться красотой и здоровьем ноготков.

Создать сайт
бесплатно на Nethouse